Mindfulness-Based Play-Family Therapy / Tapa Dura
Autor:Dottie Higgins-Klein
Editorial:
Número de páginas:
Idioma:Inglés
Año de publicación:
Disponible:1 en Stock
Estado: Muy bueno
Precio:$28.990 CLP
Precio de oferta:$14.495 CLP
Membresía: OT
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Reseña
Texto profesional sobre terapia familiar y juego con enfoque de mindfulness. Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
Calma: 50 ejercicios mindfulness y de relajación para reducir el estrés / Tapa Dura
Autor:Dra. Arlene K. Unger
Editorial:
Número de páginas:
Idioma:Español
Año de publicación:
Disponible:1 en Stock
Estado: Muy bueno
Precio:$12.990 CLP
Precio de oferta:$6.495 CLP
Membresía: AD
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Reseña
Libro de mindfulness con ejercicios para reducir el estrés Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
Time Mindfulness: Toma el control de tu tiempo y vive de forma más próspera y creativa
Autor:Cristina Benito
Editorial:Grijalbo
Número de páginas:
Idioma:Español
Año de publicación:
Disponible:1 en Stock
Estado: Bueno
Precio:$9.990 CLP
Precio de oferta:$4.995 CLP
Membresía: AD
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Reseña
Guía práctica de gestión del tiempo que aplica principios de mindfulness a la organización cotidiana. La autora plantea identificar prioridades, reducir el estrés asociado a la sensación de urgencia y administrar el tiempo como un recurso valioso para vivir con mayor serenidad, productividad y creatividad. Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
Calma: 50 ejercicios mindfulness y de relajación para reducir el estrés / Tapa Dura
Autor:Arlene K. Unger
Editorial:
Número de páginas:
Idioma:Español
Año de publicación:
Disponible:1 en Stock
Estado: Muy bueno
Precio:$12.990 CLP
Precio de oferta:$6.495 CLP
Membresía: AD
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Reseña
Guía práctica de mindfulness y bienestar emocional. Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
El arte de respirar: El secreto mejor guardado del mindfulness
Autor:Danny Penman
Editorial:Paidós
Número de páginas:
Idioma:Español
Año de publicación:
Disponible:1 en Stock
Estado: Muy bueno
Precio:$16.990 CLP
Precio de oferta:$8.495 CLP
Membresía: AD
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Reseña
El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Con cada pequeño momento mindfulness descubrirá una versión más feliz y sosegada de sí mismo. ¿Los efectos secundarios? Sonreirá más. Se preocupará menos. Vivir será un placer. Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
Descripción estados
Nuevo
Sellado o no presenta signo de uso.
Muy Bueno
Portada y contraportada en excelente estado. Encuadernación y páginas no están arrugadas, puede contener algunas rayas.
Bueno
Portada y contraportada en buen estado, pueden tener rayas y marcas de desgaste. Algunas páginas pueden estar dobladas, contener marcas que no afecten la lectura. Puede contene destacadores o subrayados, manchas menores de humedad que no afecten la lectura, estructura o manipulación, desgastados o con detalles estéticos.
Normal
Portada, contraportada y/o páginas con dobles. Puede contener rayas, sin afectar su lectura.
Reliquias
Portada y contraportada en buen estado, pueden tener algunas marcas de desgaste. Algunas páginas pueden estar dobladas, contener marcas que no afecten la lectura, son libros que tienen al menos 20 años, siendo unas verdaderas joyas de libros.