Fobias, Ansiedad, Miedos
Autor:Cristina Goytia
Editorial:Atlantida
Número de páginas:256
Idioma:Español
Año de publicación:2004
Disponible:1 en Stock
Estado: Bueno
Precio:$7.990 CLP
Precio de oferta:$3.995 CLP
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Reseña
Alguien despierta en mitad de la noche con palpitaciones, sudoración, hormigueo en el cuerpo. No quiere volver a dormirse porque teme morir. Es, sin embargo, una persona exitosa y rodeada de afecto. ¿Será consciente de que tiene ataques de pánico? Otra, es al principio, sólo tímida, pero luego se encierra y termina rehuyendo todo contacto con el exterior. ¿Cuál es la raíz de todos estos miedos? Según la autora, es la ansiedad, un fenómeno tan antiguo como el mismo hombre. La ansiedad acompaña al individuo desde su nacimiento y si bien es una constante experiencia vital, puede ser también causa de sufrimientos como las fobias y el pánico. La sociedad moderna ha hecho que estos males se conviertan en noticia diaria, sobre todo en las grandes ciudades. Sin embargo, muchos de quienes los padecen no saben identificarlos. ¿Cuál es el paso que lleva del temor natural a una patología? ¿Cómo salir de ella? Cristina Goytia, profesional con años de experiencia en el tema, no se limita a describir estos procesos sino que, lejos de las fórmulas mágicas ('el mundo no se hizo en un día', nos dice), brinda técnicas probadas y sencillas para superarlos. A ello suma historias de vida y testimonios de quienes lograron salir de estos problemas, lo que convierte a su revelador libro también en un desafío a superarnos y en una gratificante apuesta por la vida.' Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
Viva sin temores: Cómo dominar sus miedos, fobias y ansiedades
Autor:Herbert Fensterheim, Jean Baer
Editorial:Grijalbo
Número de páginas:
Idioma:Español
Año de publicación:
Disponible:1 en Stock
Estado: Bueno
Precio:$8.990 CLP
Precio de oferta:$4.495 CLP
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Reseña
Libro de psicología práctica para superar miedos, fobias y ansiedades. Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
La ansiedad: Como diagnosticar y superar el estrés, las fobias y las obsesiones.
Autor:Enrique Rojas
Editorial:Temas de hoy
Número de páginas:
Idioma: Español
Año de publicación:
Disponible:1 en Stock
Estado: Bueno
Precio:$9.990 CLP
Precio de oferta:$4.995 CLP
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Guía práctica para diagnosticar y superar la ansiedad, el estrés, las fobias y obsesiones. Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
La ansiedad: Cómo diagnosticar y superar el estrés, las fobias y las obsesiones
Autor:Enrique Rojas
Editorial:Planeta
Número de páginas:
Idioma:Español
Año de publicación:
Disponible:1 en Stock
Estado: Bueno
Precio:$7.990 CLP
Precio de oferta:$3.995 CLP
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Reseña
Ensayo psicológico sobre el manejo de la ansiedad, estrés y fobias. Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
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Reliquias
Portada y contraportada en buen estado, pueden tener algunas marcas de desgaste. Algunas páginas pueden estar dobladas, contener marcas que no afecten la lectura, son libros que tienen al menos 20 años, siendo unas verdaderas joyas de libros.