21 Días para cambiar: como desarrollar hábitos saludables y mejorar tu calidad de vida / Tapa Dura
Autor:Jorge Pamplona Roger y Marcelo Niek M. Leal
Editorial:
Número de páginas:
Idioma:Español
Año de publicación:
Disponible:0 en Stock
Estado: Bueno
Precio:$19.990 CLP
Precio de oferta:$11.994 CLP
Membresía: AD
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Reseña
Usualmente se piensa que para tener buena salud es necesario comer alimentos desagradables que no nos agradan. 21 Días para cambiar no se enfoca en restringir, prohibir o en privar hábitos, sino que de forma atractiva te ayudará a tomar la decisión de cambiar los hábitos y gustos, de un modo que ya no te apetezca aquello que te perjudica, entonces no tendrás que renunciar a nada nocivo por que ya no será deseable. Con este libro aprenderás que es posible cambiar los gustos a través del poder de los hábitos, este proceso te llevará tan solamente 21 días. Al finalizar este desafío con toda seguridad comprenderás que valió la pena, porque nadie hasta ahora se ha arrepentido de mejorar y cambiar su salud y estilo de vida. Esta obra escrita por dos reconocidos autores, presenta un programa de 3 semanas para lograr cambiar los hábitos de alimentación nocivos por los correctos. Presentando información útil y práctica del por qué, para qué y cómo lograr el cambio. Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
Descripción estados
Nuevo
Sellado o no presenta signo de uso.
Muy Bueno
Portada y contraportada en excelente estado. Encuadernación y páginas no están arrugadas, puede contener algunas rayas.
Bueno
Portada y contraportada en buen estado, pueden tener algunas marcas de desgaste. Algunas páginas pueden estar dobladas, contener marcas que no afecten la lectura.
Normal
Portada, contraportada y/o páginas con dobles. Puede contener rayas, sin afectar su lectura.
Reliquias
Portada y contraportada en buen estado, pueden tener algunas marcas de desgaste. Algunas páginas pueden estar dobladas, contener marcas que no afecten la lectura, son libros que tienen al menos 20 años, siendo unas verdaderas joyas de libros.
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