Los Mitos Me Tienen Gord@ y Enferm@
Autor:Pedro Grez
Editorial:
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Idioma: español
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¿Te han dicho, o crees, que para bajar de peso hay que contar calorías, comer cada dos o tres horas, seis veces al día, comer menos y hacer más ejercicios aeróbicos o que el desayuno es la comida más importante del día y que hay que evitar la grasa, porque engorda, y tantas otras más? Así lo creía José Pedro Gómez, a quien, a pesar de seguir estas recomendaciones al pie de la letra, nunca le funcionaron, no a largo plazo. Incluso con algunas de ellas al final llegó a pesar más que cuando empezó la dieta. Este libro no es una nueva dieta. Este libro es un viaje. El viaje que hizo José Pedro junto con un misterioso acompañante para descubrir qué hay de cierto en lo que nos recomiendan para, supuestamente, bajar de peso y lo que realmente hay que hacer, o, mejor dicho, lo que hizo para lograr su objetivo: eliminar exceso de grasa corporal sin rebote y mejorar sus indicadores de salud (glucemia, HDL, triglicéridos, presión arterial, etc). Opiniones del libro Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
Los mitos me tienen gord@ y enferm@
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Los Mitos Me Tienen Gord@ y Enferm@
Autor:Pedro Grez
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Los Mitos Me Tienen Gord@ y Enferm@
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Los mitos me tienen Gord@ y enferm@
Autor:Pedro Grez
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Los mitos me tienen gordo y enfermo
Autor:Pedro Grez
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Los Mitos Me Tienen Gord@ y Enferm@
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Los mitos me tienen gordo y enfermo
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Los mitos me tienen gor@ y enferm@
Autor:Pedro Grez
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LOS MITOS ME TIENEN GORDO Y ENFERMO
Autor:Pedro Grez
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Los mitos me tienen gord@ y enferm@
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Descripción estados
Nuevo
Sellado o no presenta signo de uso.
Muy Bueno
Portada y contraportada en excelente estado. Encuadernación y páginas no están arrugadas, puede contener algunas rayas.
Bueno
Portada y contraportada en buen estado, pueden tener algunas marcas de desgaste. Algunas páginas pueden estar dobladas, contener marcas que no afecten la lectura.
Normal
Portada, contraportada y/o páginas con dobles. Puede contener rayas, sin afectar su lectura.
Reliquias
Portada y contraportada en buen estado, pueden tener algunas marcas de desgaste. Algunas páginas pueden estar dobladas, contener marcas que no afecten la lectura, son libros que tienen al menos 20 años, siendo unas verdaderas joyas de libros.
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